Начинающему сноубордисту или лыжнику желания научиться кататься и покупки снаряжения мало. Нужно еще правильно подобрать одежду и очки для катания.

Одежда↑

Одевать на склон теплый свитер, пуховик и утепленные штаны — не лучшее решение.

Во-первых, первое же падение в сугроб — и снег будет на куртке, на штанах, под штанами и за шиворотом. Потом он растает и будет мокро. А мокрая одежда на морозе — вещь неприятная и опасная.

Во-вторых, при интенсивной физической активности тело начинает выделять не только больше тепла, но и больше влаги. Пот впитывается в одежду, она намокает и охлаждает тело. И опять мокро и холодно.

Для занятий зимними видами спорта нужно одеваться многослойно. И слои эти не абы какие, а заранее продуманные, чтобы пот не создавал дискомфорта и проходил сквозь все слои одежды.

Одежда для сноуборда, горных и беговых лыж не отличается по количеству слоев.

Первый слой — термобелье. Это должно быть не согревающее, а влаговыводящее и вентилирующее (функциональное) и его задача — предотвращение переохлаждения организма. Функциональное термобелье сделано из синтетических материалов. Оно отводит от тела влагу и испаряет ее. Есть термобелье с добавлением хлопка (комбинированное), но натуральный материал плохо отводит влагу, потому что впитывает ее, и хуже «дышит».

Обычные синтетические футболки не подойдут. Синтетика, используемая для их производства, не «дышит».

Второй слой — утеплитель. Он нужен не только для сохранения тепла, но и для вывода его излишков наружу. Это предотвратит перегрев. Хорошо с этой задачей справляются кофты и толстовки из флиса. Этот материал хорошо держит тепло, но легко проницаем для испарений, и влага, которую отвело от тела термобелье, легко проходит сквозь флис.

Хлопковые вещи гораздо хуже пропускают влагу, а в шерстяных свитерах вообще не рекомендуется кататься.

Третий слой — самый важный, от него зависит эффективность первых двух слоев одежды для зимних видов спорта. Это мембрана — слой высокотехнологичный и дорогостоящий. Именно из-за нее костюмы и комбинезоны для лыж и сноуборда так недешевы.

Этот слой не имеет утеплителя. Его задача — не пропускать влагу в улицы внутрь одежды (не промокать) и одновременно выводить влагу изнутри.

Производители обычно указывают на этикетках параметры мембраны. Обозначение «Waterproof (или Waterresist) 10000 mm» означает, что при давлении, равном 10 литрам на 1 квадратный сантиметр материала, мембрана за сутки не промокнет. Обозначение «Breathable 10000 gr» значит, что за сутки 1 квадратный метр ткани костюма испарит до 10 литров воды. Чем выше этот показатель, тем лучше.

Очки↑

При подборе экипировки для зимних видов спорта стоит запастись солнцезащитными горнолыжными очками и кремом от загара.

Зачем очки и крем зимой? Отраженные от снега солнечные лучи могут обжечь глаза (и даже привести к отслоению сетчатки) и кожу. Очки защищают и от механических травм глаз (ледяная крошка, ветер, ветки, наконечник своей или чужой лыжной палки и т.п.).

Горнолыжные очки должны плотно прилегать к лицу.

Линзы для горнолыжных очков изготавливаются не из стекла, а из оптического пластика. Защита от УФ лучей не зависит от затемнения, зеркальности и цвета линз. Она заложена в материале, из которого очки изготовлены.

Цвет линз очков влияет на цветовосприятие в них.

Оранжевые, желтые и розовые линзы сокращают поток голубого света, тем самым увеличивая цветовой контраст. Становятся хорошо видны неровности и границы предметов.

Дымчатые линзы предназначены для снижения светового давления на глаза в условиях яркого освещения.

Прозрачные линзы используются для катания в вечернее время и при искусственном освещении, т.к. не снижают интенсивности светового потока.

Все модели очков изготавливаются с двойными линзами. Эти очки не потеют при изменении температуры (из холода в тепло), а некоторые модели имеют отверстия для вентиляции.

Самые надежные линзы для очков изготавливаются из поликарбоната.

Поликарбонатная линза обладает повышенной ударопрочностью, так что попадание палкой в глаз не страшно. Материал линз фильтрует сине-фиолетовые лучи повышенной интенсивности, которые могут нанести ущерб глазам, и не искажают обзор.

Поликарбонатные линзы обладают 100-процентной защитой от УФ излучения.

Горнолыжные очки стоят дорого, но не пытайтесь сэкономить. Купив дешевые очки из затемненного пластика, попрощаетесь с сетчаткой глаз. Дело в том, что зрачок реагирует на снижение освещенности и расширяется, а в это время ультрафиолетовые лучи проникают к сетчатке.

Горнолыжные очки нельзя использовать в повседневных условиях, для вождения автомобиля и прыжков с парашюта.

Если одежда или очки по имеют брак или не подходят по другим причинам, их можно обменять в магазине в течение четырнадцати дней со дня покупки (статья 25 ФЗ «О защите прав потребителей»).