Зимние каникулы — серьезное испытание для организма. Чреда застолий, нескончаемый просмотр новогодних фильмов и бесконечные походы в гости. Но ведь 10 дней новогодних каникул можно провести совсем по другому.

Горные лыжи и сноуборд↑

Где покататься

В Москве лучшие трассы — в Крылатском, на Воробьевых горах и на Нагорной.

В Подмосковье самыми популярным горнолыжным направлением считается Савеловское: цивильно покататься можно в Икше, Сорочанах, Шуколове, Парамонове, Степанове, в парках «Яхрома» и «Волен».

Экипировка

Для горных лыж: лыжи с креплениями, ботинки, палки.

Для сноуборда: доска с креплением, ботинки.

Одежда: комбинезон, перчатки.

Защита для зимних видов спорта.

Цена вопроса

Час пользования подъемником на московских и подмосковных горках — от 200 рублей. Полуторачасовое занятие с инструктором — от 500 рублей. Прокат снаряжения от 150 рублей в час.

Санки↑

Где покататься

В Москве лучшими считаются санные горки в Коломенском, Царицине и на Воробьевых горах.

В Подмосковье цивилизованные санные горки со специальными подъемниками есть в большинстве горнолыжных комплексов.

Экипировка

Санки бывают пяти видов: ледянки, пластиковые корыта с оштампованными полозьями, классические сани с металлическими полозьями, снегокаты с рулем и надувные ватрушки-тюбинги

Одежда — теплая и непромокаемая. Подойдет, например, горнолыжный комбинезон. Обувь должна быть очень крепкой, ведь тормозить придется ногами.

Цена вопроса

Санки — от 100 рублей за ледянку, от 400 — за корыто и классику, от 1000 — за тюбинг и снегокат.

Подъемник стоит около 100 рублей в час. Прокат обычных санок с полозьями — от 100 рублей в час, тюбингов — от 200 рублей в час.

Коньки↑

Где покататься

В Москве катки заливают почти в каждом парке. Самые большие — в ЦПКиО им. Горького и Сокольниках. Лучший лед — на Красной площади и в саду Эрмитаж.

Экипировка

Коньки по вкусу — хоккейные, фигурные или прогулочные.

Одежда — удобная, эластичная, непромокаемая и теплая.

Защита обязательна для детей и желательна начинающих — шлемы, налокотники и наколенники.

Цена вопроса

Вход на каток стоит от 50 рублей. В «непопулярное время» — будни днем — детей, студентов и пенсионеров многие катки пускают бесплатно.

Прокат — от 50 рублей в час.

Беговые лыжи↑

Где покататься

В Москве — практически в любом парке. Самые лучшие трассы — в Битце, Царицыно, Измайлово, Лосином острове и на Воробьевых горах.

В Подмосковье для опытных лыжников проложен Великий лыжный путь — двадцатикилометровая трасса, идущая от платформы Фирсановка к станции Опалиха.

Экипировка

Снаряжение: пластиковые лыжи с креплениями, ботинки, палки. Цена любительского комплекта — от 2000 рублей для взрослого, от 1000 — для ребенка.

Одежда легкая, но теплая и непромокаемая. Толстый костюм на синтепоне или пуховик будет только мешать. Боитесь замерзнуть — подденьте термобелье.

Цена вопроса

Трассы — бесплатно. Прокат снаряжения — от 50 рублей в час.

Снегоходы↑

Где покататься

В Подмосковье маршруты — на любой вкус — от безопасного детского до экстремального ночного. Самая длинная трасса расположена между Симферопольским и Каширским шоссе.

Экипировка

Одежда теплая, непромокаемая, максимально защищенная от ветра.

Защита — шлем со специальной маской, защищающей глаза и лицо от ветра.

Цена вопроса

Прогулочный трехчасовой маршрут обойдется в 5000 рублей за снегоход. О цене на экстремальные маршруты нужно договариваться отдельно.

Отправляясь на дачу или в дом отдыха, можно на несколько дней взять снегоход на прокат в специальной фирме. Цена вопроса — в среднем 8000 рублей в сутки в будни, от 10000 — в выходные.

Прогулка на конных санях↑

Где покататься

В Москве и Подмосковье для прогулки на конных санях можно выбраться в одну старинных усадеб: Архангельское, Царицино, Кусково. В Кузьминках на санях доставляют в гости к Деду Морозу.

Экипировка

Одежда — теплая зимняя.

Цена вопроса

Около 3000 рублей в час с саней. Сани, как правило, рассчитаны на 4–5 человек.