Питание для мужчин и женщин — в чем разница?

Каждый, кто решил встать на стезю здорового образа жизни, понимает, что сделать это без правильного питания невозможно.

Документы

Рекомендуемое потребление пищевых веществ
Скачать (224,9 КБайт)
Таблицы содержания белков, жиров, углеводов и энергетической ценности на 100 г продукта
Скачать (244,7 КБайт)