Курсы самообороны в Москве для мужчин, женщин и детей: как выбрать и на что обратить внимание?

Мы уже не раз касались темы безопасности в городе. В этой статье речь пойдет о том, с помощью чего каждый москвич и москвичка, вне зависимости от возраста, может защитить себя физически – о курсах самообороны.