Каждую субботу июля жители городского округа Троицк могут посещать бесплатные тренировки в парке «Заречье». Об этом сообщили сотрудники фитнес-центра.
Утренние субботние тренировки в парке могут посещать жители Троицка. Фото архивноеКаждую субботу июля жители городского округа Троицк могут посещать бесплатные тренировки в парке «Заречье». Об этом сообщили сотрудники фитнес-центра.
В течение июля профессиональные спортивные тренеры будут проводить утренние тренировки, в которые будет входить комплекс различных упражнений, полезных для здоровья. Так, 9 июля, все любители спорта, могут посетить танцевальную фитнес- программу на основе популярных латиноамериканских ритмов. 16 и 23 июля жителей Троицка ожидает силовая кардио-тренировка. С помощью специального комплекса упражнений можно будет проработать все группы мышц и улучшить растяжку.
В последнюю субботу июля все желающие смогут посетить занятие по йоге и выполнить ряд несложных упражнений, которые помогут расслабиться после тяжелой недели.
Вход на все тренировки свободный, начало в 10:00.