Занятия по дыхательной гимнастике цигун стартовали в Саду имени Баумана
— Пенсионеры сами попросили организовать для них занятия по дыхательной гимнастике. Приходили и спрашивали именно об этом направлении. Мы нашли тренера, и теперь в нашем саду можно научиться правильно дышать, чтобы улучшить свое самочувствие, — поделилась подробностями Мария Урнова, менеджер парка по культурно-массовому досугу.
Она сообщила, что сейчас на занятия записались 22 человека. Организаторы могут устроить тренировку одновременно для 150-ти пенсионеров.
Всех, кто хочет присоединиться к изучению правильного дыхания, ждут по адресу: улица Старая Басманная, дом 15. Занятие начнется в 10:00. Мастер-классы будут проходить по средам и пятницам.