Специалисты спортивно-оздоровительного клуба «АС» пригласили москвичей на открытые уроки по укреплению мышечного корсета, которые пройдут 10 и 11 октября.
— Все присутствующие смогут познакомиться со специальными упражнениями, которые позволят обрести правильную осанку и выпрямить позвоночник, — рассказала директор спортивного клуба Татьяна Морозова.
Кроме этого, гостям расскажут о правильном питании, которое даст возможность сохранить здоровье спины. Тренеры порекомендуют каждому участнику, какую гимнастику нужно выполнять дома.
Спортивные уроки пройдут с 10:00 до 11:00 и с 18:00 до 19:00. Вход свободный.