Специалисты ведомства посоветовали соблюдать нормальный режим сна и включить в рацион белковую пищу.

Источник ФОТО: altapress.ru

Специалисты МЧС считают, что ношение маски на открытом воздухе нецелесообразно. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом, цитирует ТАСС.

Маска необходима в местах скопления людей, в том числе в общественном транспорте и в магазине, при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями, при общении с людьми, которые имеют признаки заболевания. Кроме того, в ведомстве напомнили, что маски имеют разную структуру, могут быть одноразовыми и многоразовыми, но все время носить одну и ту же маску нельзя, поскольку можно инфицировать себя дважды.