Главное за сегодня
Популярные статьи
Дневник тренировок: зачем он нужен и как его вести
В дневник записываются все показатели, все действия, которые вы производите на тренировке. Ведение дневника — показатель серьезного отношения спортсмена к своим достижениям.
