Из-за избытка холестерина может нарушиться работа сосудов.
Фото: pixabay
Кардиолог и заслуженный врач России Юрий Серебрянский напомнил, что употребление жирных молочных продуктов может нанести вред здоровью организма, сообщает РИАМО.
Он сказал, что для сохранения здоровья сосудов необходимо отказаться от употребления большого количества жирных молока и творога, куриных крылышек, шкурок от курицы и индейки. Также для организма вреден кофе - он повышает артериальное давление. Продукты с высоким содержанием соли задерживают жидкость в организме и приводят к повышению давления.
Серебрянский добавил, что следует больше двигаться, чтобы избавиться от накопления лишнего жира в организме. Иначе сердцу может быть нанесен вред.