Сигналом о переедании цитрусовых являются высыпания на коже.
Фото: pixabay
Врач-аллерголог Научно-исследовательского клинического института детства министерства здравоохранения Московской области Алена Бондаренко рассказала, что норма мандаринов для ребенка начальной школы – две штуки в сутки, сообщает агентство "Москва". Она отметила, что детям до года цитрусовые давать нельзя.
"Детей до года не рекомендуется вообще угощать мандаринами, с года можно дать одну дольку фрукта в день. Малыша в три года можно угостить половинкой фрукта. Дети постарше, дошкольники могут съесть целый мандарин. Младшим школьникам можно дать два небольших мандарина", – сказала она.