Бесплатные летние тренировки от инструкторов фитнес-клуба будут проходить каждую субботу в Бабушкинском парке.
Так, в минувшую субботу состоится так называемый «Интервальный тренинг» - комплекс упражнений с чередованием интервалов высокой и низкой интенсивности нагрузки, способствующий сжиганию калорий и похудению. В следующую субботу, 9 июля, в парке пройдет занятие под названием «Карафит» - боевая аэробика с элементами карате, которая сочетает в себе аэробные нагрузки с отягощениями. 16 июля тренеры проведут коллективное занятие по йоге, а на 23 июля намечена танцевальная фитнес-программа Zumba. Завершит июльский фитнес-марафон в Бабушкинском парке групповое занятие «Body Stretch», направленное на развитие гибкости тела, повышение эластичности мышц и сухожилий.
Спортсменов ждут под крышей Зеленого театра по субботам в 11.30.
ОПРОС
Смогли бы вы уехать из Москвы жить в другой город?
- 27%Да, если мне предложат хорошую зарплату494
- 9%Да, по семейным обстоятельствам170
- 16%Да, потому что угнетает шум, суета, транспортные проблемы290
- 47%Нет, никогда не променяю Москву на другой город852
Еще по теме
- В Москве ввели дополнительные ограничения на передвижение граждан • 29 марта 2020 г.
- Концепцию благоустройства квартала в Высоковольтном проезде обсудят с жителями • 28 марта 2020 г.
- В СВАО продезинфицировали дороги • 28 марта 2020 г.
- В Отрадном началась подготовка к благоустройству сквера вдоль улицы Декабристов • 28 марта 2020 г.