Бесплатные занятия в группе для будущих мам начались на северо-востоке столицы
– Участницы занятий постепенно встают на путь материнства, наполненные уверенностью и новыми важными знаниями. Женщины готовят к родам разум и тело, учатся комфортно себя чувствовать в необычном состоянии и выполнять привычные дела без раздражения. Специалист советует, как правильно выбрать роддом, как вести себя в самый ответственный момент, чтобы сохранить здоровье свое и ребенка, как воспитывать малыша в первый год его жизни, – сообщила художественный руководитель Культурного центра на Коминтерна Марина Бурмистрова.
На занятиях сочетаются теория и практика. Например, женщины осваивают дыхательную гимнастику и разучивают специальные упражнения для легкой зарядки.
В школе для будущих мам уже состоялся первый выпуск. Все «ученицы», кроме одной, уже стали мамами, а в конце июля должен появиться на свет еще один малыш.
Сейчас начались занятия для второго потока, проходят они по вторникам и четвергам с 15.00 до 17.00 в Культурном центре на Коминтерна (ул. Коминтерна, 11/7). Места в группе еще есть. Записаться в школу для будущих мам можно по телефонам: 8(495) 471 45 66, 8 (495) 471 55 44.