Поклонников воркаута ждут 5 мая в 16.00 в парке по Олонецкому проезду. Там на специализированной спортивной площадке пройдут окружные соревнования. Можно будет посмотреть на выступления мастеров и самому попробовать свои силы. Желающие в дальнейшем принимать участие в окружных состязаниях могут обращаться в спортотделы управ своего района.
Воркаут — это уличное спортивное направление, основанное на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент делается на развитие силы и выносливости.
Основными элементами воркаута являются подтягивания на перекладине, отжимания от пола или отжимания на брусьях и различные статические или динамические упражнения. Для этого на площадке есть все необходимое оборудование — брусья, шведская стенка и турники.
ОПРОС
Какие способы экономии семейного бюджета вы предпочтете?
- 3%Буду искать более высокооплачиваемую работу, подработку23
- 79%Откажусь от отдельных категорий продуктов, товаров и услуг470
- 0%Откажусь от поездок на личном авто и продам его5
- 1%Стану покупать продукты впрок, пока цены не выросли9
- 14%Уплотню грядки на даче84
Еще по теме
- В Москве ввели дополнительные ограничения на передвижение граждан • 29 марта 2020 г.
- Концепцию благоустройства квартала в Высоковольтном проезде обсудят с жителями • 28 марта 2020 г.
- В СВАО продезинфицировали дороги • 28 марта 2020 г.
- В Отрадном началась подготовка к благоустройству сквера вдоль улицы Декабристов • 28 марта 2020 г.