Задача консультаций — дать конкретные техники снижения стресса и тревоги и провести профилактику посттравматического стрессового расстройства.
Фото: pixabay
Alter запускает бесплатную психологическую помощь для всех, кто в ней нуждается, сообщается на сайте сервиса подбора психологов и психотерапевтов.
Бесплатная консультация проходит онлайн. Ее длительность - 45 минут.
Получить помощь можно по ссылке.