С 28 по 30 июля в столице ожидается жаркая погода.
ФОТО: Агата Карасёва
В период с 28 по 30 июля в Москве прогнозируется знойная погода. Ожидается, что температура достигнет отметок 30-31 градус Цельсия, информирует Mos.ru.
В часы наибольшей солнечной активности желательно ограничить пребывание вне помещений. В случае необходимости выхода на улицу, рекомендуется отдать предпочтение светлой одежде из натуральных материалов и не забывать про головной убор.
Крайне важно поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество чистой воды (комнатной температуры или слегка охлажденной), и воздержаться от употребления кофе, алкогольных напитков, газировки, а также жирных, пряных и трудно перевариваемых продуктов.
Помимо прочего, следует неукоснительно соблюдать правила пожарной безопасности, проявлять бдительность при использовании открытого огня и избегать разведения костров.
При возникновении экстренной ситуации следует незамедлительно связаться со службами спасения по номеру 112 или по телефону горячей линии Главного управления МЧС России по г. Москве: +7 495 637-31-01.