Мастер-классы по фитболу проведут в библиотеке № 117 района Некрасовка 18 и 21 октября.
Мастер-классы по фитболу проведут в библиотеке № 117 района Некрасовка 18 и 21 октября.– В библиотеке проходит набор детей на бесплатные мастер-классы по фитболу, - говорит сотрудник библиотеки Галина Ракова. – Занятия с чудо-мячом помогут улучшить осанку и укрепить мышцы спины, развить гибкость и выносливость, а также привести в порядок нервы и дыхательную систему. Кроме того, упражнения помогут улучшить вестибулярный аппарат и развить координацию движений.
Занятия бесплатные. Они проходят по адресу: 2-я Вольская улица, дом 20. Начало – в 17.00. Записаться на первые два мастер-класса можно по телефону: 8(495)706-90-94.