На стадионе смогут тренироваться как профессионалы, так и любители, и новички.
ФОТО: Агата Карасёва
На историческом стадионе «Локомотив» в результате реконструкции появились многофункциональная спортивная площадка и беговая дорожка. Ранее заброшенный объект на юго-востоке Москвы снова станет частью городской среды, где можно будет проводить соревнования, заниматься спортом или просто приятно проводить время.
Специалисты уже создали беговую дорожку, обнимающую футбольные поля, а также тренажерную площадку и зону для воркаута. Теперь новички и любители спорта смогут тренироваться здесь наряду с профессиональными спортсменами.
На территории стадиона также была установлена многофункциональная спортивная площадка, разделенная на три зоны: для взрослых, подростков и детей. Ее общая площадь составляет 950 квадратных метров.
В первой зоне разместили 11 силовых тренажеров, обеспечивающих равномерную нагрузку на все основные группы мышц: спину, грудь, ноги, руки, плечи, ягодицы, голени и пресс. Также доступны различные средства для кардиотренировок, включая велотренажеры.
Вторая зона предназначена для подростков, однако здесь также могут заниматься взрослые. На этой площадке установлен многофункциональный спортивный комплекс, предлагающий множество упражнений с собственным весом. В состав комплекса входят шведские стенки, рукоходы, перекладины, турники, сетки для лазанья, разнообразные рукоятки для выполнения подтягиваний и брусьев, наклонная скамья для тренировки мышц пресса и канат. Кроме того, имеются лавка с упорами, двойной турник и изогнутые двойные брусья, а также степеры разных высот.
В третьей детской зоне смонтирован игровой спортивный комплекс с скалодромом, гимнастическими кольцами, канатом для лазанья и шведской стенкой. Здесь установлены сферы, созданные с использованием геопластических форм, а также батуты и резиновые пеньки. Эти элементы способствуют физическому развитию детей, помогают улучшать координацию, баланс и силу. Подъемы на холмы и спуски по наклонным поверхностям укрепляют мышцы и способствуют управлению телом. Для тренировок прыжков в длину, игры в классики и разминки в этой части площадки предусмотрена соответствующая разметка, сообщается на сайте правительства Москвы.