Опытный фитнес-тренер проконсультирует всех желающих, как сохранить свою спину здоровой: цикл тематических занятий стартовал на территории Московской усадьбы Деда Мороза.
– На занятиях фитнес-тренер Ольга Гунченко проконсультирует участников и каждому подберет упражнения, чтобы спина не болела, – сообщила специалист по связям с общественностью усадьбы Яна Доморацкая. – Присоединиться могут все желающие, независимо от того, есть ли у человека проблемы со спиной или нет. Это займет всего лишь час времени, а эффект не заставит себя ждать.
Ближайшее занятие пройдет 22 июля по адресу: Волгоградский проспект, владение 168Д. Начало – в 11.00. Вход свободный, но для участия необходимо заранее зарегистрироваться по телефону: 8(977)605-06-70 (WhatsApp, Viber, Telegram). Приходить следует за 15 минут до начала занятия в спортивной одежде. При себе нужно иметь фитнес-коврик и бутылочку воды.