В Филевском парке проходят бесплатные занятия йогой
Поправить свое здоровье можно абсолютно бесплатно в парке «Фили». Каждую субботу здесь для всех желающих проходят занятия йогой, которые можно посетить при любом уровне подготовки.
Как известно, техника йоги знакома человечеству уже многие тысячелетия. Сегодня ее применяют и для лечения заболеваний опорно-двигательной системы, и для похудения, и просто для укрепления здоровья.
Инструктор по йоге Денис Войяр разработал авторскую систему занятий, которые помогут оздоровить организм и привести в гармонию душу и тело. Упражнения построены на основе классической йоги.
Сразу после занятий проходит оздоровительная дыхательная китайская гимнастика – Ци Гун Дао, которая, как утверждают знатоки, поможет не только восстановить здоровье, но и найти свой путь в жизни, раскрыть творческий потенциал.
Занятия проходят каждую субботу в арт-студии парка. Начало урока по йоге – в 10:00, гимнастики Ци Гун Дао – в 12:00.
Телефон: 8 (977) 280-90-23.
Виктория Васильева
Фото: парк «Фили»
ОПРОС
Есть ли во дворе вашего дома современная детская площадка?
- 53%Да, недавно построили315
- 40%Да, но качество оставляет желать лучшего237
- 6%Нет, сколько ни обращались, ничего не помогло38
Еще по теме
- Россиян призывают не верить фейковым сообщениям про коронавирус • 01 июня 2020 г.
- Загруженность платных парковок выросла еще на 6% по сравнению с началом мая • 01 июня 2020 г.
- Выпускникам максимально облегчили окончание учебного года • 01 июня 2020 г.
- Началось строительство нового участка Солнцевской линии метро до аэропорта Внуково • 29 мая 2020 г.