Кроме общего оздаравливающего эффекта, долгие прогулки послужат также профилактикой развития близорукости.

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека рассказала о профилактических мерах по сохранению здоровья для школьников при работе с компьютерами и гаджетами. Об этом сообщает АГН "Москва" со ссылкой на пресс-службу ведомства.

Согласно данным гигиенических исследований, именно на период школьного обучения приходится от 30 до 50% развития близорукости у школьников. Нагрузка на глаза увеличивается в эпоху цифровых технологий, связанных с обучением, работой и досугом.

Кроме правильной организации досуга ребенка, специалисты рекомендуют в качестве профилактических мер дозирование времени работы гаджетами, а также ежедневное выполнение гимнастики для глаз.